Hamilelikte Mide Bulantısı

9 Mart 2014
Hamilelikte Mide Bulantısı

Hamilelikte Mide BulantısıHamilelikte mide bulantısı çok normal bir olay olmakla birlikte bayanların yaklaşık olarak %90’nında görülmektedir. Hamilelikte mide bulantısının en önemli nedenlerinden biri Beta HcG hormonunun bir anda yükselmesinden kaynaklanmaktadır. Genel olarak hamilelikte mide bulantısı 6 haftadan itibaren başlamaktadır. Özellikle sabah saatlerinde başlayan mide bulantısı gün içerisinde kendini defalarca göstermektedir. Eğer sizinde aşırı sayılacak şekilde mide bulantınız varsa en yakın zamanda doktorunuza görünmenizi tavsiye ediyoruz.

 

Hamilelikte Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

  • Hamilelikte mide bulantısını önlemek amacıyla yediğiniz yiyecekleri iyice çiğnemeye özen gösterin. Püre kıvamına gelmeden asla yutkunmayın.
  • Tuzlu yiyecekler tüketmek midenizi bulanmasını azaltacaktır. Bu nedenle yanınızda mutlaka tuzlu gıda ürünleri bulundurmalısınız.
  • En çok yapılan hatalardan biride dar kıyafetlerdir. Bu kıyafetler midenize doğru baskı yapabileceğinden kusmanızı sağlayabilir.

Paylaşım